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富含黑色素的食物节能

富含黑色素的食物

文章导读 虽然说人体中的黑色素过多的话,会让人的皮肤变黑,看起来暗沉无光,但是如果人体中缺少黑色素的话,也会引发一系列皮肤疾病,例如著名的皮肤疾病,白癜多合一读卡器风就是由黑色素缺失所造成的。所以如果一个人身体长出了由黑色素缺少引发的皮肤疾病,就应该多多补充黑色素,而生活中有哪些富含黑色素的食物呢?

含有黑色素的食物有什么

黑荞麦:黑荞麦有很好的药用价值,能起到健胃消食、活血等功效,对身体非常有利。

黑大米:黑米还能起到健脾暖肝作用,在冬季天气寒冷时人体的微量元素减少后多吃黑米也可以补充。

黑枣子:黑枣富含有机酸、糖类和其他一些矿物质成分,中医认为,其对于补肾还有较好的作用,因此肾虚型白殿风患者可适当多食用。

黑芝麻:黑芝麻对于身体的抗氧化有很好的效果,还能起到一定的使白发转黑、治疗消化不好和人体衰老延缓的作用。

再给大家介绍一则白殿风食料方案:补骨脂酒

功效:祛风消斑,适用于白殿风、汗斑

材料:白酒500ml、补骨脂60g

制法1:将60g的补骨脂掷入500ml的白酒中,浸泡5日到7日左右

用法:每日早、晚空以腹饮用所制成的补骨脂酒,约十五毫升

制法2:将30g补骨脂掷入100ml的75度酒精之中,浸泡七天后,再以双层纱布过滤混合物,得暗褐色滤液,再将其煮沸浓缩至30ml左右。

用法:用浓缩补骨脂酒精搽涂白殿风处,晒太阳十到二十分钟,每天一次

注意事项

为了白殿风的病情更易于康复,患者还可多食用动物肝脏。动物肝脏含有丰富的酪氨酸,并且还富含微量元素,其中铜离子对酪氨酸酶的活性有非常大的影响。酪氨酸酶的活性是黑色素合成过程中的关键因素,铜离子是促进酪氨酸酶活性的重要微量元素,有些动物肝脏中铜离子含量很丰富,比如牛肝、羊肝,其行为已构成妨害公务罪还有一些鱼类,补充铜离子刺激酪氨酸酶的活性是提高黑色素合成的重要手段之一。

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